"Ich lebe hier und jetzt.

Ich bin das Ergebnis von allem, was geschehen ist oder geschehen wird,

aber ich lebe hier und jetzt"

(Paulo Coelho)

Es gibt Phasen im Leben, da reicht eine Beratung alleine nicht mehr aus und eine gute therapeutische

Begleitung ist erforderlich.

Vielleicht haben Sie schon länger darüber nachgedacht oder nach einer passenden auf Sie
zugeschnittenen Unterstützung und einer stimmigen Methode gesucht?  

Ich begegne Ihnen wertschätzend in einer ruhigen, geschützten und entspannten Atmosphäre. 

Gemeinsam schauen wir, was Sie genau brauchen! Ich höre Ihnen genau zu und stelle Sie und Ihre Themen in den Mittelpunkt! Unvoreingenommen und empathisch hole ich Sie auf Ihrem Weg ab und unterstütze Sie mit ehrlichem Interesse dabei, die für Sie relevanten Lösungsschritte ersichtlich werden zu lassen und diese auch zu gehen. 

Sie erhalten hier genügend Zeit und Raum für Ihren persönlichen Prozess. 

Bewegen, was Sie bewegt 

Eine ganzheitliche Betrachtungsweise ermöglicht es Ihnen, den eigenen Zugang zu sich selbst zu finden. Über die Bewegung kommen Sie in einen Dialog mit sich selbst. Lassen Sie den Körper antworten. Gefühle, Verhalten und Muster zeigen sich in Bewegung und Haltung.

In der Tanztherapie wird die Bewegung als Ihre ursprüngliche Sprache genutzt. Es gibt kein "Richtig" oder "Falsch", keine vorgegebenen Schritte und kein Publikum. Es geht einzig um Ihren Erlebensraum. Frei von Bewertung findet sich Ihr individueller Ausdruck, um beispielsweise Gefühle spürbar und sichtbar zu machen, das Nervensystem zu regulieren und Handlungsspielräume zu erweitern, Lassen Sie den Körper sprechen. .

Ich begleite Sie dabei, die Signale Ihres Körpers zu entschlüsseln und über die Bewegung die Weisheit des Körpers als Ressource für Ihren Alltag zu nutzen. Weil Wandlung Verkörperung braucht, kreativ und integrierend. 

Meine Arbeit basiert auf der tiefenpsychologisch fundierten Tanz- und Ausdruckstherapie. Gestalttherapeutische und Kinesiologische Schwerpunkte fließen ebenfalls mit ein. 

Meine Arbeit unterstützt Sie besonders dann, wenn 

• Sie sich in Ihrem Körper nicht mehr zuhause fühlen
  
• Stress und Burnout Ihnen die Leichtigkeit geraubt haben
• emotionale Themen sich körperlich festigen
• Sie sich in einer Krise befinden und alleine nicht mehr weiterkommen
• Sie Ihre Handlungsspielräume erweitern möchten
• Sie in die Lebendigkeit kommen und Ihren authentischen Selbstausdruck entdecken wollen
• Sie in den Kontakt mit sich selbst und anderen kommen wollen